Macluumaadka aasaasiga ah | |
Magaca alaabta | Ashwagandha Gummy |
Darajo | Heerka cuntada |
Muuqashada | Sida ay macaamiishu uga baahan yihiin. Isku-dhafka Gelatin Gummies, Pectin Gummies iyo Carrageenan Gummies. Qaabka orso, qaabka Berry, qaabka qaybta Orange, qaabka cawska bisadaha, qaabka qolofta, qaabka wadnaha, qaabka xiddiga, qaabka canabka iyo iwm dhamaantood waa la heli karaa. |
Nolosha shelf | 1-3 sano, oo ku xiran xaaladda kaydka |
Baakad | Sida shuruudaha macaamiisha |
Sharaxaada
Ashwagandha waxaa ku jira alkaloids, lacttones steroid, withanolides iyo birta. Alkaloids-yadu waxay leeyihiin hawlo dejineed, xanuun joojiye iyo hoos u dhiga cadaadiska dhiigga. Withanolides waxay leeyihiin saameyn anti-bararka waxayna joojin karaan koritaanka unugyada kansarka. Waxa kale oo loo isticmaali karaa Caabuqa daba-dheeraada sida lupus iyo rheumatoid arthritis-ka, yaraynta leucorrhea, hagaajinta shaqada galmada, iwm, waxayna sidoo kale gacan ka geystaan soo kabashada cudurrada daba-dheeraada.
Daawaynta dhirta ee Hindiya, waxa inta badan loo isticmaalaa nafaqaynta iyo xoojinta jidhka, gaar ahaan si loo soo celiyo tamarta marka ay shaqada badan tahay ama maskaxdu daalan tahay. Waxay saameyn weyn ku leedahay daal dabadheeraad ah.
Shaqada
Halkan waxaa ah 8 faa'iidooyin oo suurtagal ah oo ashwagandha ah, oo ku salaysan cilmi-baaris.
1. Waxa laga yaabaa inay caawiso dhimista walbahaarka iyo walaaca
2. Waxaa laga yaabaa inay ka faa'iidaystaan waxqabadka ciyaaraha fudud
Ashwagandha waxaa laga yaabaa inay caawiso kordhinta xoogga muruqa.
3. Ashwagandha waxa laga yaabaa inay caawiso dhimista calaamadaha xaaladaha kale ee caafimaadka dhimirka, oo ay ku jiraan niyad-jabka, dadka qaarkood.
4. Waxaa laga yaabaa inay caawiso kordhinta testosterone iyo bacriminta ragga
5. Waxay hoos u dhigi kartaa heerarka sonkorta dhiigga
Iskudhisyada qaarkood ee ashwagandha, oo uu ku jiro mid loo yaqaan withaferin A (WA), waxay leeyihiin firfircooni ka hortag sonkorowga oo awood leh waxaana laga yaabaa inay caawiyaan unugyada inay ka nuugaan gulukooska dhiigga.
6. Waxay yarayn kartaa bararka
Ashwagandha waxaa ku jira isku-dhisyo, ay ku jiraan WA, kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta bararka jidhka.
7. Waxay hagaajin kartaa shaqada maskaxda, oo ay ku jirto xusuusta
Isku-dhafka laga helo ashwagandha waxay leeyihiin saameyn antioxidant ah maskaxda, taas oo laga yaabo inay ka faa'iideysato caafimaadka garashada.
8. Waxaa laga yaabaa inay kaa caawiso hagaajinta hurdada
Qaadashada ashwagandha waxay hoos u dhigi kartaa heerka walaaca dadka waxayna ka caawin kartaa inay dareemaan feejignaan dheeraad ah markay soo toosaan.
Codsiyada
1. Dadka beryahan dambe ay ku jirtay cadaadis xad dhaaf ah, dareen ahaan neerfoobay, oo tayada hurdadu ay liidato
2. Si joogto ah u samee jimicsi, rajeena inaad kor u qaaddo dulqaadka iyo waxqabadka.
3. Dadka qaba sonkorta dhiigga oo aan degganayn
4. Dadka baahiyaha dayactirka qaba