Sharaxaad Gaaban:
Wareeg, Oval, Oblong, Saddex xagal, Dheeman iyo qaabab gaar ah ayaa dhamaantood diyaar ah.
| Macluumaadka aasaasiga ah | |
| Magaca alaabta | Kiniinka Toonta |
| Magacyo kale | Kiniiniga Allicin, Toonta+Vitamin kiniin, iwm. |
| Darajo | Heerka cuntada |
| Muuqashada | Sida shuruudaha macaamiisha Wareeg, Oval, Oblong, Saddex xagal, Dheeman iyo qaabab gaar ah ayaa dhamaantood diyaar ah. |
| Nolosha shelf | 2-3 sano, oo ku xiran xaaladda bakhaarka |
| Baakad | Bulk, dhalooyinka, baakadaha finanka ama shuruudaha macaamiisha |
| Xaalad | Ku kaydi weel cidhiidhi ah, oo iftiinka laga ilaaliyo. |
Sharaxaada
Allicin waa iskudhis kaa caawin kara yaraynta caabuqa oo xannibi kara xagjirrada xorta ah, molecules aan degganayn ee waxyeelleeya unugyada iyo unugyada jidhkaaga. Iskudhisku waa mid ka mid ah qaybaha firfircoon ee asaasiga ah ee toonta waxayna siisaa dhadhankeeda iyo urkeeda kala duwan.
Amino acid alliin waa kiimiko laga helo toonta cusub waana horudhac allicin ah. Insaymiska loo yaqaan alliinase waxa uu shaqeeyaa marka xabo la jarjaro ama la jajabiyo. Enzyme Tani waxay u beddeshaa alliin galay allicin.
Shaqada
Daraasado badan ayaa muujiyay in allicin ee toonta laga yaabo inay siyaabo kala duwan u taageerto caafimaadka. Halkan fiiri qaar ka mid ah caddaynta soo jiidashada leh.
Kolestaroolka
Guud ahaan, dadka qaangaarka ah ee daraasadda ku jira ee leh heerarka kolestaroolka ee kor u kaca - in ka badan 200 milligrams per deciliter (mg/dL) - kuwaas oo qaatay toon ugu yaraan laba bilood ayaa hoos u dhacay.
Dhiig karka
Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in allicin laga yaabo inay caawiso hoos u dhigista cadaadiska dhiigga oo ay ku hayso heer caafimaad leh.
Caabuqa
Toontu waa antibiyootik dabiici ah oo isticmaalkeeda la diiwaangeliyay ilaa 1300-meeyadii. Allicin waa xarunta mas'uulka ka ah awoodda toontu ay ula dagaallanto jirrada. Waxaa loo arkaa mid ballaaran, taasoo la micno ah inay awood u leedahay inay beegsato labada nooc ee bakteeriyada ugu waaweyn ee keena cudurrada.
Allicin waxay sidoo kale u muuqataa inay kor u qaadayso saamaynta antibiyootiga kale. Sababtaas awgeed, waxa laga yaabaa inay gacan ka geysato la dagaallanka iska caabbinta antibiyootiga, taasoo dhacda marka, muddo ka dib, bakteeriyadu aanay ka jawaabin daawooyinka loogu talagalay in lagu dilo.
Isticmaalka Kale
Marka lagu daro faa'iidooyinka caafimaad ee suurtogalka ah ee kor ku xusan, dadka qaarkood waxay isticmaalaan allicin si ay u caawiyaan soo kabashada muruqa ka dib jimicsiga.
Waxaa qoray Megan Nunn, PharmD
Codsiyada
1. Dadka difaacooda daciifka ah
2. Bukaanka qaba xanuunka beerka
3. Bukaanka ka hor iyo ka dib qaliinka
4. Bukaanka qaba cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga
5. Dadka qaba hypertension, hyperglycemia, iyo hyperlipidemia
6. Bukaannada kansarka
